Pekanové orechy

Pekanové orechy majú zo všetkých orechov najvyšší obsah nenasýtených mastných kyselín. Obsahujú celý rad antioxidantov, predovšetkým omega 3 mastné kyseliny, ktoré majú protizápalové účinky a zásadný prínos pre zdravie nášho tela. Veľkým benefitom pekanových orieškov je nízky glykemický index, takže nespôsobujú nárast cukru v krvi a sú ideálnou podporou pri chudnutí. Svojím super zložením dokážu doplniť celú škálu vitamínov a minerálnych látok v tele a na ich jemnú karamelovú chuť budete určite ešte dlho s láskou spomínať. Zvoliť môžete orechy prírodné, slané, alebo v sladkej poleve. Skvelou voľbou je aj pasta z pekanových orechov, ktorá je výborná na dochutenie raňajkových kaší, jogurtov, palaciniek, alebo ako originálnu náplň do koláčikov.